Formation · Efficacité professionnelle & savoir-être

Communication assertive et relations interpersonnelles

2 jours (14 heures) · Prochaine session : 8 – 9 juin 2027 · Niamey ou dans vos locaux

Agenda des formations › Efficacité professionnelle & savoir-être

Objectifs

  • Identifier ses comportements de communication
  • S’affirmer avec respect
  • Formuler une critique et une demande
  • Améliorer ses relations de travail

Programme

  1. Les bases de la communication
    • Verbal et non verbal
    • Filtres et malentendus
  2. L’assertivité
    • Passivité, agressivité, manipulation
    • Autodiagnostic
  3. Outils
    • Méthode DESC
    • Écoute active
    • Dire non sans culpabiliser
  4. Situations difficiles
    • Recevoir une critique
    • Mises en situation

Méthodes pédagogiques

Apports courts, études de cas, jeux de rôle, travaux en sous-groupes, exercices pratiques et plans d’action individuels.

Évaluation

Test de positionnement, évaluation des acquis en fin de formation, questionnaire de satisfaction et attestation de participation.

Pour aller plus loin